PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES EN LA POBLACIÓN

"Caminemos Juntos" por la plaza Udine

10/10/2011 - La Dirección de Participación Ciudadana perteneciente al CGPC 10, en colaboración con el Centro de Salud Comunitaria (CESAC) Nº 36, invita a los vecinos del barrio a sumarse a la propuesta “Caminemos Juntos”. Esta actividad tiene la finalidad de estimular el hábito de la actividad física buscando mejorar la calidad de vida de la población. Con tal fin, el próximo viernes 14 de octubre a partir de las 8:30 hs, se realizarán una serie de eventos que incluyen una charla sobre "Alimentación Saludable", una caminata por la "Plaza Ciudad de Udine", y un refrigerio en el anfiteatro existente en dicho lugar.

La intención es que todo el mundo participe teniendo en cuenta sus propias capacidades. El objetivo que se persigue es el de fomentar una vida saludable que incluya actividad física diaria. Con tal fin el Ministerio de Salud porteño continúa proponiendo actividades que propician la ejercitación corporal en lugares abiertos.

La iniciativa busca no sólo reforzar o generar el hábito de la actividad física diaria, sino también desarrollar las habilidades relacionales de los participantes, ya que pasear en grupo, además de generar una cierta obligatoriedad en el cumplimiento del reto, facilita el establecimiento de nuevas relaciones, compartiendo paseo y conversación, cuidando así su salud física y mental.

El programa "Caminemos Juntos" apunta a la prevención del síndrome de la muerte sedentaria (SeDS o sedentary death síndrome), nuevo término para las secuelas de la inactividad que caracteriza a todas las enfermedades cuya situación se agrava por la falta de actividad física, provocando un aumento de la incapacidad y las muertes prematuras.

El sedentarismo, puerta de entrada a las enfermedades impone acciones y actividades participativas introduciendo la promoción de la salud integral para lograr el bienestar como mensaje del presente y prevención de enfermedades evitando el riesgo como mensaje de futuro.

Programa del encuentro

  8:30 hs - Convocatoria y acreditación en el CESAC Nº36 (Mercedes 1371).

  8:45 hs - Charla sobre Alimentación Saludable en el SUM del CESAC Nº 36 (Mercedes 1371).

  9:30 hs - Caminata alrededor de la Plaza Udine (Chivilcoy, Magariños Cervantes, Mercedes y Camarones).

  11 hs - Refrigerio y charla con profesionales de la salud en el Anfiteatro de la Plaza Udine.

La participación en las actividades es libre y gratuita. El evento cuenta con el apoyo y colaboración del Centro Cultural Baldomero Fernández Moreno.

Carlos Davis

Fuente: Prensa CGPC 10 - Notas de archivo propio